Souffrance professionnelle

Le choix de toute une vie

Le travail occupe une majeure partie de notre quotidien. Ce n’est pas juste un « gagne-pain » ou une simple source de revenu. C’est parfois la concrétisation de toute une vie, ce pour quoi nous avons travaillé si dur et qui nous amène à anticiper notre carrière. Mais, trop souvent, la théorie et la pratique ne coïncident pas et des distorsions se créent. Déception, mais aussi réalité du terrain : surcharge de travail, hiérarchie peu bienveillante, missions contradictoires… La motivation laisse la place à la désillusion. La perte de sens au travail nous entraine dans une spirale infernale qui remet tout un choix de vie en cause.

Est-il possible d’être heureux au travail ?

Il est évidemment possible d’être heureux, sinon satisfait, de son activité professionnelle, et sans nécessairement passer par un métier passion. Il est tout à fait possible de s’épanouir même sans réunir toutes les conditions de manière optimale et, à ce sujet, chacun a ses propres objectifs et ses propres ambitions. L’identité professionnelle est un aspect important de notre identité sociale. Ne pas s’épanouir professionnellement revient à nier une partie de soi-même. C’est pourquoi j’aborde :

• Burn out (surcharge) / bore-out (ennui) / brown-out (perte de sens)
• Harcèlement moral au travail (interne et externe)
• Discrimination raciale au travail
• Identité sociale / identité professionnelle
• Burn-out autistique (TSA)
• Surmenage, démotivation, insatisfaction
• Perte de conciliation vie privée / vie professionnelle
• Perte d’estime de soi